Kedu ka esi azụ nwamba na otu esi ahọrọ nri nwamba?

Nwamba bụ anụ anụ, cheta ka ị ghara inye ha nri n'echeghị echiche
1. Adịla nri chocolate, ọ ga-eme ka nsị dị ukwuu n'ihi theobromine na caffeine components;
2. Adịla nri mmiri ara ehi, ọ ga-ebute afọ ọsịsa na ọbụna ọnwụ n'ọnọdụ siri ike;
3. Gbalịa na-enye nri nwamba na nha nha nha anya iji hụ na mkpa nwamba na-adị kwa ụbọchị maka protein dị elu na ihe nchọta;
4. Tụkwasị na nke ahụ, anaghị eri anụ anụ na ọkpụkpụ ọkụkọ, ọkpụkpụ azụ, wdg, nke ga-eme ka ọbara ọgbụgba dị n'ime.Afọ nwamba esighi ike, biko kpachapụ anya nye ya nri.

Nri nri nwamba gị chọrọ
Nwamba bụ anụ anụ ma nwee nnukwu agụụ maka protein.
N'ihe gbasara nri nwamba chọrọ, protein na-enweta 35%, abụba na-akpata 20%, na 45% nke fọdụrụ bụ carbohydrates.Ndị mmadụ nwere naanị 14% abụba, protein 18% na carbohydrate 68%.

Taurine - Nri dị mkpa
Ụtọ nwamba dị iche na nke mmadụ.Nnu dị ilu na uto nwamba.Ọ bụrụ na agwakọta nri nwamba na nnukwu nnu, nwamba agaghị eri ya.

Kedu ihe ga-adị nnu karịa?- Taurine

Maka nwamba, taurine bụ ihe dị mkpa na nri nwamba.Ngwakọta a nwere ike ịnọgide na-ahụ anya nke nwamba n'abalị ma dịkwa mma maka obi nwamba.

N'oge gara aga, nwamba na-enwe mmasị iri oke na azụ n'ihi na protein ụmụ oke na azụ nwere ọtụtụ taurine.

Ya mere, ọ bụrụ na ndị nwe anụ ụlọ na-eri nri nwamba ruo ogologo oge, ha ga-ahọrọ nri nwamba nwere taurine.Azụ dị omimi nwere ọtụtụ taurine, yabụ mgbe ị na-azụta nri pusi ma na-elele ndepụta ihe ngwugwu, gbalịa ịhọrọ nri nwamba na azụ mmiri miri emi na mbụ.

Azụ mmiri dị omimi nwekwara acid fatty na-adịghị mma, bụ nke dị ezigbo mma maka ahụ ike ajị nwamba, ọkachasị nwamba nwere ogologo ntutu dị ka nwamba ndị Peshia, na ekwesịrị itinye nlebara anya karị n'ịbawanye oriri nke fatty acids na nri ha.

N'ikwu okwu n'ozuzu, ọdịnaya protein nke nri nwamba kwesịrị ekwesị maka nwamba ndị toro eto kwesịrị ịdị ihe dịka 30%, na protein ọdịnaya nke nri nwamba kwesịrị ịdị elu karịa 40%.Starch bụ ihe a na-apụghị izere ezere na mgbakwunye na ịfụ nri nwamba, mana gbalịa ịhọrọ nri nwamba nwere ọdịnaya starch dị obere.


Oge nzipu: Eprel-08-2022