Akụkọ ụlọ ọrụ

  • Ntuziaka nhọrọ nri nkịta zuru oke, echefula ya!

    Enwere ọtụtụ ụdị nri nkịta n'ahịa, ndị nwe novice nwere ike ọ gaghị enwe ike ịhọrọ nri nkịta kwesịrị ekwesị maka nkịta ha n'oge dị mkpirikpi.Ọ bụrụ na ịzụrụ ya n'amaghị ama, ị na-atụ egwu na ọ gaghị adị mma maka nkịta gị;ọ bụrụ na ị họrọ nke ọma, e nwere ọtụtụ ụdị nri nkịta, yabụ kedu ka ọ bụ kpọmkwem ...
    GỤKWUO
  • Ndụmọdụ maka ịhọrọ nri nwamba

    A. Gịnị kpatara na ọdịnaya ọka dị na nri nwamba ekwesịghị ịdị elu?Nwamba na-eri ọtụtụ ọka nwere ike ịmalite ịmalite ọrịa shuga na oke ibu.N'inwe protein na abụba zuru oke na nri kwa ụbọchị, nwamba anaghị achọ carbohydrates ka ọ dịrị ndụ na ahụike.Mana nkezi nri akọrọ n'ahịa na-enwekarị ọtụtụ ...
    GỤKWUO
  • Otu esi ahọrọ nri nwamba

    1. Tupu ịzụta nri nwamba, tụlee afọ nwamba, okike na ọnọdụ anụ ahụ.A. Ọ bụrụ na pusi dị ntakịrị mkpa: họrọ nri pusi nwere nnukwu protein na abụba (ma ọ bụghị karịa oke).B. Ọ bụrụ na pusi nwere oke ibu: jikwaa oke nri nke pusi, ma erila...
    GỤKWUO
  • Kedu ka esi azụ nwamba na otu esi ahọrọ nri nwamba?

    Nwamba bụ anụ anụ, cheta ka ị ghara inye ha nri na-enweghị isi 1. Adịla nri chocolate, ọ ga-eme ka nsị dị ukwuu n'ihi theobromine na caffeine components;2. Adịla nri mmiri ara ehi, ọ ga-ebute afọ ọsịsa na ọbụna ọnwụ n'ọnọdụ siri ike;3. Gbalịa na-azụ nri nwamba na nha nha nha anya iji hụ na t...
    GỤKWUO